Samtale fra hjerte

TIL HJERTE

Livet går som en berg og dalbane. La oss sammen gå av vognen og se på livet fra et annet perspektiv og se hva vi sammen kan lære av å reflektere rundt de selvskrevne selvfølgelighetene.

Gå til online Timebestilling

Hvorfor velge Livsstilsmentorering?

Har du tenkt igjennom hvorfor din livsstil er akkurat slik den er?
Visste du at det finnes noen grunnleggende forklaringer til hvorfor vi tar de valgene vi tar. Og forklaringene er ikke knyttet til våre omstendigheter eller til hvem vi er.

Med livsstilssamtaler vil vi sammen utforske de bakenforliggende forklaringene på hvorfor vi tar de valgene vi tar. Hvorfor vi av og til tar valg som vi senere angrer på. Hvilken kontroll har vi egentlig over det som skjer oss i livet? Finnes det en enklere vei å gå igjennom livet på som ikke medfører plagsomme sideeffekter, som dårlige valg kan ha?

Hva ligger i menneskets natur? Hva er personlig og hva er universelt? La ditt hjerte guide deg!

For hvem?

Jeg jobber med mennesker som ønsker endring.

Føler du livet er vanskelig  å håndtere? Føler du på stress og bekymringer i hverdagen?
Jeg gir helsefremmende veiledning i forhold til livsstil og livssituasjon.

Typiske problemstillinger

  • Stress
  • Depresjon/nedstemthet
  • Angst
  • Avhengighet (Rus, Selvskading,Spiseforstyrrelser, etc)
  • Ensomhet
  • Relasjoner
  • Traumer
  • Utbrenthet
  • Sykdom/diagnose
  • Lav selvfølelse